Cuisine

Bouillons, soupes, smoothies… Nos recettes détox parfaites après les fêtes

On y est, Noël et le réveillon de la Saint-Sylvestre passés et leurs gourmandises, produits d’exception et autres recettes alléchantes bien digérées, il est temps de pallier à ces nombreux excès. Pas question bien entendu de se laisser mourir de faim : on craque pour des recettes certes détox, healthy et diététiques, mais aussi et surtout nourrissantes. Fini les toasts de foie gras et de saumon fumé, dinde aux marrons et autres bûches chocolatées, bonjour au lunch bowl au riz complet, carottes et champignons, aux tartines de chèvre frais, légumes méditerranéens, pavé de thon grillé et fines tranches d’avocat ou encore bouillons, soupes, veloutés, gaspachos et potages d’hiver (à consommer à volonté). Des recettes détox, gourmandes et réconfortantes, indispensables pour nous réchauffer les papilles et les pupilles cet hiver et apaiser notre estomac. Avant de craquer à nouveau le week-end prochain pour la délicieuse galette des rois…

22 recettes détox à déguster sans modération

Best of de nos recettes détox

En vidéo, recette de la soupe brûle graisses

Cet article, initialement publié le 28/12/2017, a fait l’objet d’une mise à jour.

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